Etiqueta: <span>técnica de relajación</span>

Figuras y color, la mejor técnica de relajación

by AMPRYT

Día a día vivimos estresados y exaltados por nuestro estilo de vida y pocas son las veces que podemos relajarnos o disfrutar de un buen momento. Incluso las niñas y los niños pueden manejar un cierto nivel de estrés o ansiedad por las tareas escolares y las exigencias que pueden tener en casa. Crayola, la marca que por 115 años ha fomentado la expresión a través del arte, nos explica un método que además de divertido nos ayudará a serenarnos.